37以上！合肥发布高温橙色预警

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“出门五分钟出汗两小时”

如果你想用一个词来形容

这两天的天气

小编认为只有这个词

热的

合肥市气象台

2023年7月11日09:17

改为发出高温橙色预警信号。

预计我市大部分地区

最高气温将升至37以上，

请务必做好预防措施！

除了！

今天

三伏天的帷幕正式拉开。

合肥具体天气预报

在过去的几天里，

北方多个国家气象观测站日最高气温均突破历史极值。

不断刷新历史记录。

为什么今年天气这么热？

进入三伏天，天气会变得更热吗？

如何应对三伏天？

一张图就解释清楚了

三伏天到了，

保存本指南以降温！

三伏天是一年中最热的时期，防暑降温成为重中之重。

合肥市疾病预防控制中心发布提醒，中暑是指高温环境下人体体温调节紊乱引起的急性中枢神经系统和循环系统功能障碍。

轻度中暑会导致头痛、头晕、胸闷、心悸、潮红、皮肤灼烧感和体温升高。一旦出现严重中暑，可能会出现出汗过多、血压下降、晕厥、肌肉痉挛等症状，甚至出现意识障碍、嗜睡、昏迷等症状。

快递、建筑工人等户外作业人员要特别注意防暑降温。

防暑措施

1、夏季预防中暑，应提前喝适量的水。可以喝一些淡盐水来补充盐分和矿物质。

2、避免中午外出，外出时选择浅色衣服。使用遮阳帽、太阳镜、太阳伞、防晒霜等防晒用品。

3、高温作业人员应避免中午作业。长时间在户外作业时，应采取必要的防护措施，注意适当休息，随身携带藿香正气丸、十滴水等防暑降温药品。如果感觉不适，请及时就医。

此外，宅在家里、外出游玩的同时，合肥市疾控中心还发出提醒，保障健康，关注手足口病、蚊媒传染病、流行性出血性结膜炎、食源性疾病和蜱虫等。传播的疾病。

三伏时节，很多市民都会考虑“夏治冬病”。

中医认为冬病夏治主要针对阳虚证、寒虚体质的人。共同的特点是怕冷、怕冷，容易发生感冒引起的疾病发作。综上所述，以下疾病更适合夏治冬病

1.呼吸系统疾病

慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺病、肺心病等；

过敏性疾病，包括过敏性鼻炎及其引起的咳嗽变异性哮喘、支气管哮喘等；

反复感冒及反复发作的咽炎、扁桃体炎；

2.风湿、骨关节疾病

受风寒或外伤后，局部关节、肌肉长期受凉，风寒加剧关节疼痛，肢体麻木，如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎等，可用冬病治疗。和夏季治疗。干燥综合征、系统性红斑狼疮患者体质虚弱，长期怕冷，关节反复疼痛，也可以用三附贴治疗，以补肾益气，温阳散寒，温经活络。疏通经络。

3、妇科疾病

痛经、盆腔炎、更年期综合症、排卵功能障碍、宫寒、产后身痛、经期呕吐、经期头痛、月经不调等可考虑冬病夏治。

4、消化系统疾病

冬病夏治主要用于冬季和冬春季节易复发或加重的慢性顽固消化系统疾病，如慢性胃炎、萎缩性胃炎、功能性消化不良、肠易激综合征、慢性腹泻等。慢性便秘、功能性胃肠病等。

综合丨央视新闻、合肥天气

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