手卫生是防控疫情的重要措施10种情况一定要及时洗手

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7月23日，在北京市新型冠状病肺炎疫情防控第160场新闻发布会上，北京市疾病预防控制中心副主任庞星火表示，保持手卫生是一项重要措施以预防和控制疫情蔓延。

庞星火提醒，出现以下情况一定要及时洗手外出和回家前洗手；购买食物后要洗手；戴口罩前和摘下口罩后要洗手；揉眼睛和戴隐形眼镜之前要洗手；准备食物和进食前洗手；如厕前后洗手；接触公共场所的扶手、门把手、电梯按钮、运动器材等公共设施后要洗手；接触硬币和快递物品后要洗手；被呼吸道分泌物污染后要洗手；去医院后、护理有发热、咳嗽等呼吸道感染症状或呕吐、腹泻等胃肠道症状的患者后要洗手；处理受污染的物品以及接触动物、动物饲料和动物粪便后要洗手。洗手时，应使用肥皂或洗手液仔细揉搓手掌、指关节、指关节、拇指、指尖、手腕，然后用流水冲洗不少于20秒。建议大家外出时随身携带洗手液或消湿巾，在没有条件洗手时及时消双手。

特别提醒的是，照顾婴幼儿、老人、卧床病人的人员在接触被照顾者之前以及处理粪便后必须洗手。照顾婴幼儿的父母和看护者必须记住在抱孩子或喂孩子之前洗手。家长要教给孩子七步洗手法，督促孩子勤洗手、不乱碰物体，引导孩子主动正确洗手，养成良好的卫生习惯。

相关知识正确洗手，需要掌握六步洗手法

双手并拢洗净；

双手交叉，用指缝搓洗；

手掌对手掌，用手指擦洗；

将指尖搓入手掌，左右手也同样进行；

一手握住另一只手的大拇指，每只手揉搓五次；

弯曲手指，使关节在另一手掌心旋转揉捏，交替进行五次。

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