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重点人群包括重点地点和机构的工作人员、医护人员、出入境、海关和市场监管系统的一线工作人员、警察、环卫人员、保安人员、清洁工、港口工作人员以及其他感染高风险或转介的人员。对于抵抗力低的人。交通运输人员、快递送货人员、水、电、煤气人员、居家隔离医学观察或家庭健康监测人员、当地疫情暴发地区施工保障人员、传染病人员、疾病预防控制人员、分散装修施工人员人员、老年人、传染病患者、慢性基础病患者、孕妇、儿童、残疾人等。
在疫情防控常态化的情况下,重点人群该如何防护?黑龙江省疾病预防控制中心提供了《新型冠状病肺炎防控方案》附件14。《重点场所、重点机构、重点区域新冠肺炎疫情防控技术指南》,我们提醒组,关键组必须具体
1、应进行自我健康监测。如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状,请及时就医,不要因病上班、上学。
2、科学佩戴口罩。工作时佩戴口罩、手套等必要的个人防护用品。口罩出现脏污、变形、破损、异味等情况应及时更换,累计佩戴时间不超过8小时。
3.保持适当的手部卫生。避免触摸公共区域的物体表面,如门把手、电梯按钮、收银机、自动柜员机等,触摸后立即洗手或使用速干洗手液。
4注意个人卫生。个人家居用品必须单独使用,不得共用。
5、加强房屋、宿舍、工作场所的通风、清洁消,保持物品干净整洁,及时清理垃圾。
6、注意厕所卫生,冲水时盖紧马桶盖。定期向地漏、面盆、厨房水槽加水,每次加水350毫升,或打开水龙头让水流8-10秒。
7、注意咳嗽礼仪。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾遮住口鼻,没有纸巾时用肘部,并且不要扔掉纸巾。
8、外出时,与他人保持安全距离,避免前往人员密集、通风不良的场所,尽量减少参加会议、聚餐等聚集性活动。如果您患有呼吸道疾病,请尽量避免外出。
9.鼓励3岁及以上、无疫苗接种禁忌症、符合疫苗接种要求的重点人群接种COVID-19疫苗。
10保持正常的生活规律,保证充足的睡眠、清淡的饮食、均衡的营养。
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