强烈建议身强体壮的年轻人参加义务献血活动

对于强烈建议身强体壮的年轻人参加义务献血活动和胆固醇高献血有好处吗的题，不少人都是想了解的，下面就让小编来介绍吧！

之所以发起这个倡议，是因为我从对无偿献血题的犹豫、否认、质疑，变成了今天无偿献血的坚定支持者。我是从我个人的经历和感受来谈的。了解献血的心理过程。

我姐姐是一名经过认证的无偿献血支持者。她从2010年左右开始无偿献血，由于结婚生子，她的无偿献血时间断断续续，但到目前为止，累计献血量已超过2000毫升。她根据自己的亲身经历，不止一次地劝说我去献血，并向我解释献血的好处。但由于工作性质和自我否定的心理，我并不愿意迈出献血的第一步。

终于，今年6月14日，全国无偿献血日，在家人的支持下，我勇敢地走进了献血室。不幸的是，由于我太肥胖，又有熬夜的习惯，胆固醇水平太高，几乎是献血最高值的两倍，达到了95，所以我最终放弃了。

经过近两个月的休息和调整，第二次检查发现我的胆固醇水平仍然过高，无偿献血再次失败。然而，我并没有放弃。经过一个多月的减肥和休息调整，国庆期间我再次走进献血室。幸运的是，我这次勉强通过了。就这样，我生平第一次献血。

虽然当时心里忐忑不安，但在家人的陪伴和医生的科学解释下，我慢慢平静下来。同时，在了解我的工作性质并考虑到我的精神状态后，医生建议我献血200毫升。所以，我只用了三分钟就献血了。整个过程并没有想象中的那么难受，也没有网上说的那么可怕。

献血后，我一直担心会不会像医生说的那样身体虚弱、头晕等，但我却没有。抽完血，喝了几杯水，休息了10分钟就回家了。可能是身体原因，也可能是心理原因，那天晚上我更加兴奋。医生建议我早点睡觉，但直到快11点我才感到困意。第二天，我像往常一样早早起床。不同的是，直到今天，相比之前，我这几天精神更加充沛，精力更加充沛。我不知道具体原因。可能是我太胖了。具体原因未知。

但通过这件事，我才真正意识到，献血其实并不像网上说的那么糟糕。正是因为这次献血经历，我才会保持每六个月献血一次的科学献血习惯。根据我的经历，我来说一下献血的好处

第一，我个人觉得无偿献血最大的好处就是一个人献血，全家受益。自己去献血。如果您或您的父母、配偶、子女今后需要血液，国家将根据献血总量提供一定数量的免费血液。一个人的一生注定不平凡，谁也不能保证自己和家人不会遭遇天大的灾难。有了这个保障，提前为自己和家人准备“平安符”；

其次，无偿献血是一件功德无量的事情，是为自己和家人“积福”的事情。献血是帮助他人的一种方式，也间接挽救了他人的生命。也许您的献血刚刚挽救了一个人的生命。正如佛教所说“救一命胜造七级塔”；

第三，国家鼓励无偿献血并有励政策。由于我献的血量有限，我收到了一份小礼物，这是国家和政府对我行为的认可。礼物虽小，情谊却值千金；

第四，无偿献血可以促进人体血液的再生，刺激人体的造血功能，对人体有一定的好处。我同意这个说法。我的理解是，人体器官的功能与车辆的功能类似。只有在合适的时间、适量的使用，才对人体有益；

第五，无偿献血是社会价值观的体现，是国家鼓励和提倡的行为，会受到全社会的尊重和认可。它是一个人高尚品格的体现；

第六，在献血之前，会有一个免费的身体检查，比如血压、胆固醇等，通过这个检查，可以了解自己身体的一些情况。对于我们来说，这个免费测试还是很有用的。

很多人可能仍然担心献血会对自己的健康产生负面影响，这种担心是可以理解的。但在我们的生活中，也有很多人因为各种原因需要献血，或者有的人因为重大事故导致全身血液发生变化。经过治疗后，他们和我们正常人没有什么区别。

关于无偿献血，我个人觉得首先要克服心理障碍。根据我自己的经验，献血的时间和量因人而异，因人而异。目前对于我来说，献血并没有什么不适，所以我也鼓励身体强壮、身体健康的年轻人去献血。

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